あなたのMacにはまだmacOS Catalinaがインストールされていますか?日々の作業に不自由を感じず、動作も軽快なため、「このまま使い続けても大丈夫だろう」と思っている方も多いでしょう。しかし、macOS CatalinaはすでにAppleのサポート対象外となっており、「macOS Catalina いつまで使えるのか?」という疑問を抱えるユーザーが増えています。特に、「macOS Catalinaのサポート期限はいつまでなのか」「サポート終了したmacOSを使い続けても危険ではないか」といった不安の声は日増しに高まっています。
現実には、macOSはサポートが終了すると、脆弱性への対応が行われなくなり、セキュリティリスクが一気に跳ね上がります。Catalinaの最終バージョンや次のmacOSはどれかを知らずに放置していると、ウイルス感染やアプリの非対応など致命的な問題が発生しかねません。しかも、アップデートできない古いMacを使っている場合、「買い替え時なのか」「VenturaやMontereyまでしか対応していないけど使い続けていいのか」という迷いもあるはずです。この記事では、macOS Catalinaのサポート終了の実態から、最新のMacOSとの違い、そして買い替えに最適な最新MacBookのおすすめ5選まで徹底的に解説します。
- macOS Catalinaのサポートはいつ終了したのか?
- Catalinaのサポートが切れた状態で使い続けるリスクとは
- macOSは何年使える?古いOSの寿命と買い替えの目安
- CatalinaからどのOSにアップデートすべきかの判断基準
- 今買うべき最新OS搭載のMacBookおすすめ5選
macOS Catalinaのサポート終了と今使い続ける危険性

- macOS Catalinaのサポートはいつまで続いていたのか?
- Catalinaの最終バージョンとその特徴
- サポート終了後のCatalinaを使い続けるリスクとは
- CatalinaからどのmacOSにアップデートすべきか
- 古いMacでCatalinaから脱却する方法とは?
1. macOS Catalinaのサポートはいつまで続いていたのか?
macOS Catalinaは2019年10月7日にリリースされ、macOS Mojaveの後継として登場しました。このバージョンは、32ビットアプリの完全廃止やセキュリティの強化など、当時としては非常に革新的な変更を伴っており、多くのユーザーに受け入れられました。しかし、Appleのサポート体制は厳密に定められており、通常、macOSはリリースから約3年間でセキュリティアップデートの対象外になります。
Catalinaのサポート終了日はAppleから正式な発表はありませんでしたが、実際には2022年秋をもってセキュリティアップデートの提供が停止されました。そのため、2023年以降は重大な脆弱性が発見されてもパッチが提供されることはなくなり、ユーザーのMacは外部からの攻撃に対して無防備な状態に置かれることになります。これは、Catalinaが「いつまで使えるか」という問いに対して、「すでに使ってはいけない状態にある」と明確に回答できる根拠です。
多くのユーザーは、Macが快適に動作する限り、OSのアップデートを後回しにしがちですが、このサポート切れは「今すぐアップデートすべき」決定的なサインでもあります。特にCatalinaを使用しているユーザーは、App Storeや一部のWebサービスが徐々に非対応となっていく現実に直面し始めており、もはや猶予はないと言っても過言ではありません。
2. Catalinaの最終バージョンとその特徴
macOS Catalinaの最終バージョンは「macOS Catalina 10.15.7(Security Update 2022-005)」であり、2022年夏〜秋にリリースされたこのバージョンをもってすべての公式アップデートが終了しました。このバージョンでは、深刻な脆弱性に対する最終的なセキュリティパッチが適用されたため、Catalinaを今なお使っているユーザーはこのバージョンで留まっているケースが多いです。
機能面では、CatalinaはiTunesの廃止と3つの新アプリ(ミュージック・ポッドキャスト・TV)への分割、iPadとの連携を強化するSidecar機能、ScreentimeやApple IDの統合的な管理などが注目されました。しかし、これらの機能もすでに次世代のmacOSではさらに進化しており、Catalinaを使い続ける理由としては徐々に弱まっています。
特にCatalinaの特徴として「32ビットアプリが使えなくなったこと」が大きな分岐点となりました。これにより、多くの古いアプリが動作しなくなった反面、64ビット環境の安定性やセキュリティは向上しました。しかし現在では、64ビット対応は当たり前となり、Catalina特有の強みとしての価値は薄れつつあります。つまり、「Catalinaの最終バージョンは何か?」という問いに対して、それが最終形であるという事実は同時に「もう進化が止まってしまったOS」であることを意味します。
3. サポート終了後のCatalinaを使い続けるリスクとは
macOS Catalinaのサポートが終了した今、使い続けることによる最大のリスクは「セキュリティ脆弱性」です。Appleは毎年、新たなOSをリリースすると、直近3世代を対象にセキュリティアップデートを提供します。Catalinaはすでにその範囲外にあり、新たな脅威やウイルスに対して無防備です。これは、あなたの個人情報、パスワード、クレジットカード情報が外部からの攻撃にさらされることを意味します。
また、サードパーティ製のアプリやWebサービスでも、Catalina非対応のケースが増加しています。たとえば、Google ChromeやZoom、Microsoft Officeなど、日常的に使うアプリがCatalinaをサポート対象外とし始めており、「いつの間にか動かなくなった」という状況は決して珍しくありません。これにより、業務や学業に支障をきたすリスクも高まります。
さらに、Catalinaに搭載されていたセキュリティ機能自体も、すでに現行のmacOSと比較すると不十分になっています。ファイアウォール、Gatekeeper、プライバシー保護機能などは進化し続けており、Catalinaに固執することで「過去の技術で身を守っている」状態に陥ってしまいます。このように、Catalinaを使い続けるリスクは単に古さだけではなく、現実的な不都合と危険に直結しているのです。
4. CatalinaからどのmacOSにアップデートすべきか
macOS Catalinaのサポートが終了した現在、最も気になるのは「次にアップデートするならどのOSが最適か?」という点でしょう。Appleは現在、macOS Ventura(2022年リリース)とmacOS Sonoma(2023年リリース)、そして最新のmacOS Sequoia(2024年リリース)を提供しており、基本的には使用しているMacのハードウェアが対応している最も新しいOSへのアップデートが推奨されます。
Catalinaが搭載されていたMacは、モデルによってはVenturaやSonomaに対応していない場合もあるため、「アップデートできない古いMac」を使っている場合は、そろそろ買い替えを検討するタイミングです。一方、Venturaにアップデートできるモデルであれば、現時点でのセキュリティサポートも受けられ、Monterey以前と比べても安定性や機能性が飛躍的に向上しています。
具体的には、2020年以降に発売されたMacであれば、VenturaまたはSonomaへのアップデートが可能なケースが多く、最新機能を享受できる環境にあります。Catalinaから移行する際には、事前に互換性をしっかりと確認し、Time Machineなどでバックアップを取ってから慎重にアップデートを行いましょう。アップデートを避けてCatalinaを使い続ける理由はもうありません。今の時代に適応するためにも、最適なmacOSへ一刻も早く移行すべきです。
5. 古いMacでCatalinaから脱却する方法とは?
「macOS Catalinaを使い続けたいけれど、アップデートできない」と感じているユーザーの多くは、ハードウェアが古く最新OSに対応していないMacを使用しているケースが大半です。Catalinaがインストール可能なMacは、MacBook Air(2012以降)、MacBook Pro(2012以降)、iMac(2012以降)などでしたが、これらのモデルはすでにAppleの最新OSサポート対象外となっています。
そのため、Catalinaからの脱却には現実的に「Macの買い替え」が必要不可欠です。特に現在販売されているMacBookシリーズは、Apple独自開発のM1・M2・M3チップ搭載により、Catalina時代のIntel Macと比べて処理速度・バッテリー持続時間・発熱対策のすべてにおいて圧倒的に進化しています。今後数年は買い替え不要なほど安定して使える点も魅力です。
また、Catalinaからアップデートできる「非公式な方法」も一部で紹介されていますが、これらはセキュリティ的に危険が伴い、動作の不安定さやAppleのサポート対象外というデメリットが存在します。したがって、長期的かつ安全にMacを使いたいのであれば、買い替えこそが最も現実的な選択肢です。次にご紹介するのは、今すぐCatalina環境から脱却し、安心して使える最新のmacOSを搭載したおすすめMacBookモデルです。
Catalinaから乗り換えるならコレ!最新OS搭載のMacBookおすすめ5選

- Apple 2024 MacBook Air M3チップ搭載 13.6インチ 256GB
- Apple 2023 MacBook Pro M3 Proチップ搭載 14インチ 512GB
- Apple 2022 MacBook Air M2チップ搭載 13.6インチ 512GB
- Apple 2023 MacBook Air M2チップ搭載 15インチ 512GB
- Apple 2023 MacBook Pro M2 Maxチップ搭載 16インチ 1TB
1. Apple 2024 MacBook Air M3チップ搭載 13.6インチ 256GB
最新のM3チップを搭載した2024年モデルのMacBook Air 13.6インチは、macOS Sequoiaにネイティブ対応した次世代モバイルノートとして注目を集めています。わずか1.24kgの軽量ボディに、Appleシリコンならではの爆速処理性能と高効率バッテリーを搭載し、最大18時間の連続駆動を実現。Catalina時代のMacとは比較にならない快適さを提供します。
M3チップは前世代のM2よりもさらにGPU性能が強化されており、写真・動画編集、データ処理、マルチタスクまで一台でスムーズにこなせます。256GB SSDと8GBユニファイドメモリを標準装備しており、一般的な業務用途や学生の学習用途には十分な容量とスピードを誇ります。Liquid Retinaディスプレイは500ニトの高輝度に対応し、屋外やカフェなどの明るい環境でも視認性を損なうことなく作業可能です。
また、パッシブ冷却によるファンレス設計により、動作音はほぼ無音。深夜の作業や静かなオフィスでも周囲を気にせず集中できます。USB-C(Thunderbolt 3)×2、MagSafe 3による高速充電ポートを備え、機能性と利便性も大幅に進化。FaceTime HDカメラ(1080p)と3マイクアレイによって、オンライン通話も高品質で快適です。Catalina時代の不安定な動作環境から抜け出し、次世代のモバイルパフォーマンスを体験したい方に最適な1台です。
2. Apple 2023 MacBook Pro M3 Proチップ搭載 14インチ 512GB
Appleの2023年モデルMacBook Pro 14インチは、M3 Proチップを搭載し、プロフェッショナル用途を想定した高性能ノートPCとして登場しました。Catalina時代では考えられなかった処理速度と安定性を兼ね備え、特に映像制作・音楽編集・開発者などにとっては最強のワークマシンとなるスペックです。重さは約1.6kgと据え置きノートとしては軽量でありながら、最大22時間の長時間駆動を実現します。
512GBのSSDストレージと16GBユニファイドメモリにより、大容量ファイルの取り扱いや重たいアプリの同時使用にも余裕で対応。さらに、Liquid Retina XDRディスプレイは最大1000ニトの輝度とP3広色域に対応し、HDRコンテンツも圧倒的な画質で再生可能。Catalinaの古いRetinaディスプレイとは明らかに一線を画す映像美を体感できます。
6スピーカーサウンドシステム、3Dオーディオ対応、スタジオ品質マイクも搭載されており、オンライン会議や音声収録の品質も大幅に向上。さらにThunderbolt 4、HDMI、SDXCカードスロットなど豊富なポート類を完備しており、外部機器との接続も柔軟に対応可能です。Catalina世代からの乗り換えを検討している方で、「性能に一切妥協したくない」という方には、まさにベストな選択肢と言えるでしょう。
3. Apple 2022 MacBook Air M2チップ搭載 13.6インチ 512GB
2022年に登場したMacBook Air M2チップ搭載モデルは、Catalina以前のMacをお使いの方にとって、最もコストパフォーマンスの高い買い替え候補の一つです。重量わずか1.24kgの軽量ボディに、前世代を大幅に上回る処理性能、そして最大18時間のロングバッテリーを実現。macOS Ventura以降に対応しており、最新のセキュリティアップデートも受けられる安心感があります。
M2チップはM1と比較してCPU・GPUともに約18~35%の性能向上を達成しており、ブラウジングやオフィス作業はもちろん、写真編集や軽い動画処理もストレスなくこなせます。加えてこのモデルは512GB SSDを搭載しており、保存容量に不安を感じることはまずありません。8GBユニファイドメモリも標準装備しており、複数アプリの同時使用でもスムーズな動作が保証されます。
13.6インチのLiquid Retinaディスプレイは、P3広色域・500ニトの高輝度で発色も鮮やか。さらにファンレス設計によって、動作音を一切気にせず快適に作業できるのも魅力。MagSafe 3による高速充電にも対応し、USB-Cポート×2も搭載しているため、拡張性にも優れています。Catalinaをまだ使っている方で、「まずは最新OSにアップデートしたい」「軽量で高性能なMacが欲しい」という方に、自信を持っておすすめできるモデルです。
4. Apple 2023 MacBook Air M2チップ搭載 15インチ 512GB
2023年に発売されたMacBook Air 15インチモデルは、「大画面なのに軽い」という今までの常識を覆す革新的なノートPCです。重さは約1.51kgと、従来の13インチProとほぼ変わらないにもかかわらず、15.3インチの広々とした作業画面を実現。Catalina時代の画面狭さにストレスを感じていた方にとっては、まさに理想的な進化系と言える一台です。
搭載チップは高性能なM2。動画視聴から編集作業、資料作成、Webミーティングまで、あらゆる作業をストレスなくこなせます。512GB SSDと8GBメモリにより、保存容量やメモリ不足に悩まされることもありません。特に「作業効率を上げたい」「一画面で複数ウィンドウを並べたい」という方にとっては、画面の広さがダイレクトに生産性に直結します。
Liquid Retinaディスプレイは500ニトの明るさとP3広色域に対応し、表示品質も抜群。6スピーカー搭載による高音質サウンド、1080pカメラ、3マイクアレイにより、オンライン授業やリモートワークにも最適な仕様になっています。「大きい=重い」の固定観念を打ち破るこのモデルは、「Catalinaから脱却したいけど軽さも作業性も譲れない」という方にピッタリです。
5. Apple 2023 MacBook Pro M2 Maxチップ搭載 16インチ 1TB
Appleの最上級モデル、MacBook Pro 16インチ(2023年 M2 Maxチップ搭載モデル)は、まさに「ハイエンドノートPCの頂点」とも呼ぶべき存在です。Catalina時代のパフォーマンスとは完全に別次元。プロレベルの動画編集、3DCG、音楽制作、アプリ開発など、あらゆる高負荷作業に対応できる一台であり、妥協なき性能を求めるユーザーに最適です。
搭載されたM2 Maxチップは最大12コアCPU・38コアGPU構成で、重いレンダリングやマルチタスク処理もスムーズ。1TB SSDと32GBユニファイドメモリにより、膨大なファイルやアプリの同時使用もまったく問題なく処理可能。しかも最大22時間のバッテリー持続で、ACアダプターなしでも丸一日の作業がこなせます。
Liquid Retina XDRディスプレイは最大1600ニトのHDR輝度に対応し、色彩・コントラスト表現は業界トップクラス。さらに6スピーカーオーディオ+スタジオマイクによって、音響面も完璧にカバー。Thunderbolt 4、HDMI、SDカードスロット、MagSafe 3など、すべてのポートがそろっており、外部機器との接続も自由自在です。「Catalinaから一気にハイエンドに飛躍したい」「今後5年以上戦えるMacが欲しい」なら、この一台は最強の投資になるでしょう。
まとめ:Catalina卒業は今しかない|最新Macで安心・快適な未来へ
macOS Catalinaはすでにサポートが終了し、セキュリティやアプリ互換性の観点からも、今すぐ卒業すべきタイミングに来ています。使い慣れたOSに安心感を覚える気持ちは分かりますが、今後の安心・安全・快適なMacライフを手に入れるためには、最新OSへのアップデート、あるいは買い替えが避けられない現実です。
今回紹介したMacBookの最新モデルは、どれもCatalina以前のMacとは比べ物にならないほどの処理能力と利便性を誇ります。あなたの使用環境に合った1台を選べば、今の不安や不満が一気に解消されるはずです。そして何より、次世代のOSとハードを手にすることで、日々の作業や趣味、創造的な活動までもがスムーズに、楽しく、そして効率的に変わっていきます。
いまこの瞬間が、Catalinaに別れを告げ、次のステージへ進む最高のタイミングです。あなたのMacライフを、もう一度“新しく・快適に”再スタートさせてみませんか?未来のあなたが、「あのとき決断して良かった」と心から思える選択を、今日ここでしてみてください。